Vaše zdraví

V České republice bohužel platí, že dospělí chodí na preventivní prohlídky velmi málo. Správné je ale nečekat na příznaky a pravidelně si nechat krevní tlak měřit. Pokud zaregistrujete například bolesti nebo motání hlavy, byť jen chvilkovou nejistotu při stoji nebo chůzi, neměli byste s návštěvou lékaře váhat. Tyto potí...

Přibližně patnáct procent všech párů trpí nenaplněnou touhou po dítěti a zdá se, že toto číslo roste. Normálně existuje při pohlavním styku během plodné části cyklu šance 1:4, že bude zplozeno dítě. Dříve byla kladena vina téměř vždy ženě, když „to“ nevycházelo. Tato představa bohužel v někter&...

Bolesti v podbřišku nebo v oblasti močového měchýře a časté nucení k močení signalizují na zánět v této oblasti. Z velké části mohou za zánět močových cest bakterie Escherichia coli, ale na vině jsou ještě další typy bakterií. Zpočátku se zánět močových cest projevuje nenápadně, jako př...

Křečové žíly patří mezi běžný problém, který postihuje 10 až 20 procent populace. Míra výskytu křečových žil roste společně s věkem a u jedinců starších 50 let se jedná o běžnou záležitost. Ženy trpí křečovým žilami čtyřikrát více než jejich mužské protějšky. Křečo...

Existuje bezpočet doporučení, jak zlepšit svou imunitu a předcházet nachlazení zejména v období zimních měsíců. K nachlazení jsme nejvíce náchylní při změně počasí nebo ročního období. Velice často se setkáváme s názorem, že k němu dochází vlivem nedostatku vitaminů. Jsou jedinci, kteří doká...

Bolest svalů znají profesionální, ale i víkendoví sportovci. Svalová bolest, někdy též svalová horečka, může signalizovat chybu v tréninku nebo regeneraci. Nevzniká pouze nahromaděním kyseliny mléčné (laktátu) a působením jejich solí ve svalech při námaze, jak se dlouho soudilo, ale příčinou bolestivého tahu jsou nepatrná poraněn&ia...

Potíže se štítnou žlázou se řadí k nejčastějším hormonálním onemocněním a týká se mnoha lidí. Většinu těchto onemocnění lze léčit, jelikož hormony štítné žlázy je možné vyrábět a aplikovat je ve formě tablet. Mezi nejrozšířenější nemoci štítné žl...

Pro zachování zdraví musí organismus neustále udržovat stálost vnitřního prostředí, a to za neustále se měnících podmínek. Proces udržování stálosti vnitřního prostředí se nazývá také homeostáza. Mnoho mechanismů, které se tohoto vzájemného ovlivňování vnitřního a zevního prostředí &ua...

Prostřednictvím potravy, vdechovaného vzduchu nebo poraněními přichází naše tělo do styku s nesmírným množstvím mikroorganismů. Ve většině případů jsou tyto kontakty neškodné, protože imunitní systém usiluje vetřelce zneškodnit. Jestliže je látková výměna v pořádku, jsme v dobré tělesné i du&sc...

Pohlavní chlamydiová infekce je způsobena bakterií Chlamydia trachomatis, a to jak ženám, tak i mužům. U žen může infikovat oblast děložního krčku, rekta nebo krku. Mužům chlamydie napadají močovou trubici, a také rektum i krk. K přenosu chlamydií může dojít během orálního, vaginálního nebo análního sexu s osobou, která je postiže...

Mezi nejběžnější a nejjednodušší prostředek při nachlazení patří určitě bylinkový čaj s medem. Med, zázračný produkt přírody, nachází své uplatnění v přírodní léčbě a také v kosmetice. Patří k nevyčerpatelné studnici látek, které jsou důležité pro lidský...

O syndromu vyhoření se v poslední době hovoří poměrně často, někteří jeho projevy poznali již na vlastní kůži. Syndromu vyhoření předchází kumulace ze začátku zcela banálních psychiatrických projevů. V počátku potíží se jedná o projevy oslabení nervové soustavy, ale později tento stav přechází do z...

Lymfatický systém je tvořen komplikovanou soustavou sítí velmi tenkých cév, které slouží k odvádění přebytečné tekutiny z krve do tkání. K dalším funkcím imunitního systému patří tvorba bílých krvinek, lymfocytů, které se účastní obranných reakcí organismu. Na lymfatických cévách se n...

Každý rok se v České republice narodí zhruba tisíc dětí s autismem. Všechny nové výzkumy ukazují na fakt, že autismus je genetickou poruchou. Udává se, že podíl genetických faktorů zde tvoří až 90 %. Neznamená to ale, že by existoval jeden gen odpovědný za vznik této poruchy. Mezi rizikové faktory patří též komplikace v tě...

Puberta je obdobím přechodu mezi dětstvím a dospělostí. Tělo dítěte se mění v tělo fyzicky dospělého člověka. Pubertu způsobují hormonální změny, primárně v mozku, kdy se v hypofýze začínají vytvářet hormony, které startují růst pohlavních orgánů. Ty pak produkují ženské pohlavní hormony, je...

Játra jsou úžasnou chemickou továrnou, která toho umí více, než pouze vyrábět žluč. Je to největší orgán v lidském těle, a když doroste, váží u dospělého člověka okolo 1,4 kg. Leží přímo pod bránicí v pravé horní čtvrtině břišní dutiny. Játra jsou tak velká, že jejich pln&aa...

Skolióza je jednou z deformací páteře a obvykle se objevuje v dětském věku. V případě skoliózy se nedají nalézt zásadní důvody, proč ji má právě vaše dítě. Vše, co se na jejím vzniku může podílet, jsou spíše „drobnosti“. I zdravé sportující dítě se s ní může potýkat,...

Ochlazení a náhlé prudké změny počasí působí nejen na naši psychiku, ale také na náš imunitní systém. Je vhodné se na tyto nepřízně počasí připravit a posílit náš organismus. Mezi základní doporučení určitě patří: pravidelný pohyb na čerstvém vzduchu, navštěvovat saunu (každý si mů&...

Plodnost ženy končí většinou okolo 50. roku věku, úbytek hormonů v organismu se může projevovat již daleko dříve. Již u čtyřicátnic se mohou projevit potíže s nevyrovnaným menstruačním cyklem nebo mohou pociťovat změny v sexuální oblasti. V těchto případech hovoříme o perimenopauze. Menopauzu má žena za sebou v pří...

Někteří lidé se o financích baví rádi, jiní nikoli. Ať už je nám to milé nebo ne, dětem budeme muset vysvětlit, k čemu peníze slouží, kde se berou a jak s nimi nakládat. Aby rodiče mohli dítě správně poučit, je samozřejmě důležité, že oni sami mají přehled a umějí s penězi rozumně nakládat. Jestliže...