U naprosté většiny postižených je za rozvoj vysokého krevního tlaku zodpovědný především nezdravý životní styl. K obvyklým příznakům patří únava, závratě či dušnost při námaze. Ovšem často příznaky buď chybí nebo nejsou zcela vypovídající, a proto zůstáv&...

Závislost má mnoho tváří a podob, v podstatě může vzniknout na čemkoliv. Každý z nás je individuální, každý má odlišnou míru schopnosti odolávat různým druhům pokušení. Závislostí se v užším kontextu rozumí dlouhodobý, trvalý vztah k někomu nebo k něčemu, vycháze...

Lidské tělo je od přírody uzpůsobeno k pohybu. Příliš rychle si však zvykáme na život bez pohybu. Nedostatek pohybu z dlouhodobého hlediska vede k mnoha různým onemocněním. Naopak pravidelný pohyb v každodenním životě má pozitivní vliv na naše zdraví a kvalitu života. Příkladem je aktivní mobilita: do práce, do školy nebo i jinam se ...

Jedním ze základních úkolů výchovy je naučit děti dělat správné věci nikoli ze strachu z trestu, ale proto, aby pochopily, že jsou správné. Kdo by netoužil po samostatném, zodpovědném, společenském a nápady sršícím dítěti, kterého milují kamarádi i učitelé? Takové dítě je však jedno z tisíce...