Jezte s rozumem

Jezte s rozumem

Ledové smoothie

Ingredience:

Doba přípravy:

2 minuty

Nutriční hodnoty:

(celá porce)

Do mixovací nádoby vložíme dvě větší hrsti mraženého ovoce (rybíz, ostružiny, maliny, borůvky) a třetinu vychlazeného (klidně i zmraženého) banánu.  Ovocnou směs pak zalijeme kokosovým mlékem, osladíme ji troškou javorového sirupu a vše promixujeme do podoby krémového ledového nápoje.  Ten už jen přelijeme do skleničky a můžeme se pustit do zdravého letního osvěžení! Dobrou chuť.

RECEPT JE VHODNÝ PRO:

Diabetiky
Celiaky
Alergiky na mléko a mléčné výrobky

Vegetariány
Vegany
Redukční dietu
Sportovce

Zpět na téma

Česká průmyslová zdravotní pojišťovna

Informace, které jsou obsahem této internetové stránky, jsou obecného charakteru. Svůj zdravotní stav vždy konzultujte s lékařem.

© ČPZP | Infocentrum: 810 800 000 | www.cpzp.cz | Navštivte nás na Facebooku