Jezte s rozumem

Jezte s rozumem

Zelený „nakopávač“ imunity

Ingredience:

Doba přípravy:

3 minuty

Nutriční hodnoty:

(celá porce)

Do mixovací nádoby vložíme na kousky nakrájené oloupané jablko, přidáme k němu větší stonek (nebo dva menší) řapíkatého celeru a vydlabanou šťavnatou dužinu vyzrálého kiwi. Směs v nádobě zalijeme vodou, přisypeme do ní zhruba třetinu kávové lžičky sušeného mletého zázvoru a všechny ingredience pak pořádně promixujeme. Pak už jen smoothie přelijeme do skleničky a můžeme se pustit do popíjení nápoje, který pořádně „nakopne“ imunitu.

RECEPT JE VHODNÝ PRO:

Diabetiky
Celiaky
Alergiky na mléko a mléčné výrobky
Vegetariány
Vegany
Redukční dietu
Sportovce

Zpět na téma

Česká průmyslová zdravotní pojišťovna

Informace, které jsou obsahem této internetové stránky, jsou obecného charakteru. Svůj zdravotní stav vždy konzultujte s lékařem.

© ČPZP | Infocentrum: 810 800 000 | www.cpzp.cz | Navštivte nás na Facebooku